近日，由亳州晚報“成長心語”欄目發(fā)起的《親子溝通不阻“愛”》主題直播公益講座，在亳州學院附屬學校報告廳舉行。邀請了亳州市心理學會會員、亳州學院附屬學校心理健康教師、國家二級心理咨詢師張詠春老師擔任主講嘉賓，通過“亳州晚報成長心語”視頻號全程直播，點贊量近2萬個。

“大家在生活中有沒有遇到過，孩子不愿意和家長溝通的情況？”“家長們該怎么表達，孩子才更愿意接受？”“暴力的語言對孩子有哪些影響？”……講座剛開始，張詠春便通過播放視頻和互動問答的方式，展開了關于親子溝通的話題。

張詠春以大多數(shù)家長都曾遇到過的教孩子騎自行車的情境舉例，讓一位家長現(xiàn)場模擬說出“你怎么這么馬虎？”、“注意，摔倒了活該”等指責性的語言，還有“很好，別怕”、“媽媽保護你”、“很棒，平衡把握得很好”等鼓勵性的語言，再由其他家長選擇哪種方式的表達聽起來更為舒適，在場家長毫無例外地都選擇了鼓勵性的語言。

“既然大家都認為鼓勵式的溝通更能入耳、入心，為何跟孩子講話的時候，總容易代入自己的情緒呢？”張詠春問道。在聽到張詠春老師接連提出的幾個關于親子溝通的問題后，不少家長陷入了沉默。

“在和孩子溝通時，總是不自覺地把他和其他小朋友對比，本意是希望他能學習別人的優(yōu)點，孩子卻認為我不認可他，總發(fā)脾氣。聊天就會陷入僵局，以至于孩子現(xiàn)在不愿意跟我們溝通。”互動環(huán)節(jié)中，一名家長苦惱地表示。

針對家長提出的問題，張詠春答疑道，父母給孩子提建議，無疑是源自對他們的愛，希望孩子變得更好。但是在溝通時，需要了解一些表達技巧，讓孩子們更容易接受，感受到家長對他們的愛。

張詠春說，親子溝通有三把鑰匙，包括陳述事實、表達感受和提出具體請求。通過了解區(qū)分觀察的事實與評論的重要性，感受來源于理解和認知以及經(jīng)驗的累計，主動表達出自己的需求和體會他人的需求，父母可以更有效地與孩子溝通，避免誤解和沖突，讓愛在家庭中自由流動。

此外，家長還要放下身段，以平等的心態(tài)去傾聽孩子的想法和感受，避免主觀臆斷和打斷孩子的發(fā)言。要聽懂孩子說的表面信息，關注孩子深層次的需求。

講座最后，張詠春用一首歌《是媽媽是女兒》與家長們分享，每個身份都是一次不一樣的體驗，只有感同身受才能體會到為母為父的辛苦和為人子女的壓力。只有互相溝通，才能化解矛盾。只有相互理解，才能促進親子關系。

接下來，“成長心語”家長課堂將繼續(xù)關注心理健康方面大家關心的話題，為更多家庭提供專業(yè)支持和幫助。如果大家在學習、工作和生活中遇到疑惑，可以關注“亳州晚報成長心語”或“共青亳州”微信公眾號留言，主辦方將結合大家的提問、關注的熱點，及時邀請心理專家進行答疑解惑。（記者 李錦文）