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3月22日晚，“南京魔方”體育館沸騰了。當電子屏跳出中國選手劉俊茜，成績7秒55，排名第三的瞬間，整個田徑場瞬間被掌聲和歡呼聲淹沒。

此前一直專注比賽的劉俊茜，在此刻才回過神來，感受到觀眾席上山呼海嘯般的吶喊。

這位從靖江走出的跨欄小將，以風馳電掣之姿，在2025年南京世界田聯室內錦標賽男子60米欄決賽中奪得銅牌，繼劉翔之后，再度點燃中國運動員在該項賽事中沖擊世界獎臺的火炬，開啟中國田徑男子跨欄項目的又一個新時代。

一、探訪：

劉俊茜處于賽后體能恢復期

近日，南京世界田聯室內錦標賽掀起的田徑狂潮依舊持續(xù)，靖江籍運動員劉俊茜在男子60米欄項目奪得銅牌的精彩瞬間刷屏各路媒體。3月26日，記者前往江蘇省體育局訓練中心，探訪他的賽后生活。

田徑訓練館內，身穿綠色運動服的劉俊茜神采奕奕。他告訴記者，南京世錦賽后，自己一直處于體能恢復期，每天通過慢跑、拉伸等運動進行調整，逐步恢復體能。重談賽況，總有一個小細節(jié)會被提起，那就是他與一同闖進本屆決賽的中國選手秦偉搏之間的互動。決賽亮相時，當現場主持人喊出劉俊茜的名字時，他用手比出“7”的手勢，大拇指撇向位于第七賽道的秦偉搏，同樣，當主持人喊到秦偉搏時，秦偉搏則比出“3”的手勢撇向了第三賽道的劉俊茜。

劉俊茜告訴記者，這是秦偉搏提議的賽前“小彩蛋”，沒想到卻十分巧合的呼應了最終的比賽結果。對于這次“家門口”的比賽，自己的心態(tài)一直比較松弛，賽前的目標是闖進決賽，跑完半決賽后，感覺有機會沖擊領獎臺。

劉俊茜的主管教練蘇懿萍介紹，今年劉俊茜在全國大獎賽中的表現一直比較突出。此次南京世錦賽，賽前預估的成績是能進前八，對于獎牌也是保持著“拼”和“沖”的姿態(tài)。在主場優(yōu)勢、現場氛圍等多重因素的加持下，劉俊茜保持了出色發(fā)揮，這些都為最終奪牌打下了基礎。

今年21歲的劉俊茜是我市孤山鎮(zhèn)人，小學三年級時由我市城中小學選拔踏上田徑道路，為江蘇省田徑隊現役隊員，現就讀于揚州大學體育學院。

二、對話：

厘秒為計 飛馳人生

——訪南京世界田聯室內錦標賽男子60米欄銅牌得主劉俊茜

圖為劉俊茜接受靖江融媒記者采訪。

3月26日，江蘇省體育局訓練中心，“冠軍林”內的二月蘭正值盛花期，記者借劉俊茜訓練的間隙，對話他的飛馳人生。

轉換賽道 ：從跳遠少年到跨欄新星

說起劉俊茜與田徑結緣，2013年的盛夏一定是繞不開的起點。在那一年靖江選拔的體育苗子里，9歲的城東小學學生劉俊茜名列其中，師從孫明教練接受競技體育的啟蒙。

劉俊茜始終都記得，暑假的試訓期里，體育場與學校一路之隔，孫明教練想盡辦法，設計分組游戲、接力對抗，讓他和小伙伴們在游戲競爭中收獲了成就感，也培養(yǎng)起對競技體育的濃厚興趣。

經過近兩年時間的訓練，劉俊茜開始在省青少年陽光體育運動聯賽等賽臺上接受歷練。小學畢業(yè)后，他繼續(xù)進入泰州體育運動學校，跟隨泰州田徑隊殷峰教練訓練，繼續(xù)主攻跳遠和短跑。

轉折點出現在2018年，在江蘇省第十九屆運動會上，劉俊茜參加跳遠項目時，三跳犯規(guī)，導致成績取消。教練綜合考慮后，建議他調整訓練跨欄項目。

圖為第一次參加省賽的劉俊茜。

男子跨欄項目，標準欄高為1.067米。以男子110米欄為例，運動員需要在高速奔跑中，接連跨越10個這樣高度的欄架，對于常人來說，這是一項極具“心理陰影”的項目。

“教練當時問我怕不怕，我說不怕！不怕那就上！”帶著初生牛犢不怕虎的膽識和勇氣，劉俊茜迅速調整狀態(tài)，將訓練項目改為60米跨欄和110米跨欄。

面對全新的挑戰(zhàn)，劉俊茜很快展現出令人欣喜的潛力。2019年，他憑借13秒66的成績，奪得江蘇省青少年男子甲組110米欄冠軍。2020年，他進入江蘇省田徑隊。

突破之年：過程做好 結局并不會差

成績的背后永遠不止是天賦或偶然。

回望劉俊茜調整主攻方向的選擇，在當時來說只是未知數，而非最優(yōu)解。

業(yè)界普遍認為，男子跨欄運動員的“黃金”身高在1.85米以上，比如“亞洲飛人”劉翔的官方身高就是1.89米。而劉俊茜轉向跨欄賽道時的身高尚不足1.8米。

優(yōu)勢不足，努力來湊。劉俊茜堅信“勤能補拙”，靠著堅持不懈的刻苦訓練，一點一點累積實績。

曾在2003年獲得亞洲田徑錦標賽100米欄冠軍的蘇懿萍是劉俊茜在省隊的主管教練。在她眼中，劉俊茜特點鮮明，速度好，踝關節(jié)剛性強，過欄技術穩(wěn)定，而且特別自律。

在教練團隊系統(tǒng)的訓練指導下，劉俊茜開始逐步找尋“自己的方式”，以期最大程度地發(fā)揮優(yōu)勢，爭取更好的動作、更快的落地、更短的時間，在日復一日的訓練中，尋求每一個提升的可能。

終于，一切的付出在2023年開始迎來回報。這一年，劉俊茜在各項大賽中嶄露頭角，一次次以厘秒為單位，刷新賽績：

2月，在全國室內田徑邀請賽首站男子60米欄決賽中，以7秒66問鼎冠軍，并刷新江蘇田徑在該項目的最佳成績；

6月的第四站比賽中，以13秒40奪得男子110米欄冠軍；

8月，第21屆全國大學生田徑錦標賽男子110米決賽，以13秒51奪冠，打破該項目塵封12年之久的賽會紀錄；

2024年1月，世界田聯室內巡回賽（阿斯塔納站）男子60米欄決賽，以7秒58奪冠，躋身亞洲歷史第10；

5月，第二屆“一帶一路”田徑邀請賽暨全國田徑大獎賽（第五站）男子110米欄決賽中，跑出PB（個人最好成績）13秒35，刷新江蘇省男子110米欄賽績新紀錄。

在歷經巴黎奧運錘煉后，劉俊茜在2025年再度迎來了全面爆發(fā)，賽績“一路開掛”，先是在2025年全國室內田徑大獎賽（第2站）男子60米欄決賽中，以7秒53刷新個人最好成績，躋身中國歷史第二，并成功突破2025南京世界室內田徑錦標賽標準線。

在隨后舉行的第4站暨南京世錦賽測試賽中，他飆出7秒47，距劉翔保持的亞洲紀錄僅差0.06秒，成為中國田徑男子60米欄跑進7秒40區(qū)間的第二人，再至此次南京世錦賽，他在“家門口”主場上取得這枚具有歷史意義的銅牌。

一步步穩(wěn)扎穩(wěn)打的賽績，恰好印證了劉俊茜微信簽名里的那句話：過程做好，結局并不會差。

未來可期：搏運動極限 鑄青春輝煌

對于跨欄運動員來說，每0.01秒的進步，背后都要付出不可估量的艱辛與努力。

回望參賽經歷，劉俊茜說自己的成績其實是“摔”出來的。很多人都會關注他一次次刷新的PB，一次次打破的紀錄，但只有他自己清楚地記得，在哪個賽場、哪個賽道，曾經摔倒過，止步過，被打斷過。

后排右6為劉俊茜。

在劉俊茜看來，運動員是一種自我加壓的職業(yè)。自己最初接觸是因為熱愛，成為職業(yè)運動員之后，則是靠著長期的自律和自我加壓，來實現一個個“小目標”，一次次超越，推著自己不斷向更高水平邁進。

因為與劉翔同姓，外貌角度也有某些神似，加上在跨欄運動中逐漸展露的鋒芒，很多人將劉俊茜稱為“小劉翔”“下一個劉翔”。每當聽到這樣的話題，劉俊茜總是淡然處之。他說，翔哥是自己的偶像，一代人的榜樣，自己會將他作為榜樣，穩(wěn)扎穩(wěn)打投入每一場比賽，不斷向前追趕。

步入職業(yè)運動員道路后，劉俊茜的日常就被規(guī)律而密集的訓練和比賽填得滿滿當當，回家時間也屈指可數。但每當有人問起他來自哪里時，劉俊茜總會熱情地告訴對方，自己來自美麗的濱江城市靖江，并向對方推介蟹黃湯包、豬肉脯等家鄉(xiāng)美食。此次采訪結束后，劉俊茜為家鄉(xiāng)送上簽名祝福：“我和家鄉(xiāng)一起拼搏，加速！”

采訪中，記者注意到，田徑訓練館的大屏上，定格播放著一張劉俊茜奪牌時刻的照片。畫面上，劉俊茜身披國旗，笑容自信，眸光灼灼，大屏旁的墻面上，一排紅色的大字亦如這顆體壇新星一般奪目：搏運動之極限，鑄青春之輝煌！

三、記者手記

當我們談論劉俊茜時，我們在談些什么？

3月22日，當劉俊茜身披國旗，接受全場觀眾的歡呼禮贊時，中國田徑史同時翻開了嶄新的一頁。

這枚銅牌打破了“后劉翔時代”的魔咒，標志著中國男子跨欄在國際賽場的復蘇與新生代力量的崛起。這枚銅牌，也讓“靖江”二字以昂揚的姿態(tài)進入世界視野。作為劉俊茜的家鄉(xiāng)城市，當我們談論劉俊茜奪牌時，歡欣鼓舞之余還有更多思考和收獲。

競技體育中，比獎牌更可貴的，是其中折射出的競技精神。那是無問西東，一往無前的全力以赴；是心懷銳氣，迎難而上的拼搏進?。皇沁M無止境，不斷突破的奮發(fā)超越?；赝麆⒖≤绲膩頃r路，從跳遠少年到跨欄小將，是認真審視自身之后作出的選擇；從身高優(yōu)勢不足到找準“自己的方式”，是堅定選擇之后因勢利導的智慧；從反復摔倒到突破爆發(fā)，是百折不撓愈挫愈勇錘煉出的實績。

個人成長如是，城市發(fā)展亦然。競技體育精神與靖江的城市特質高度契合。一直以來，靖江人民憑借勇爭先的堅定信念和敢拼搏的信仰意志，在與時代洪流的搏擊中，創(chuàng)造出一段段歷史佳話，以穩(wěn)中求進、真抓實干的姿態(tài)，在高質量發(fā)展和現代化建設中找準定位，培塑新優(yōu)勢新動能，不斷開創(chuàng)發(fā)展新局。

劉俊茜在體育賽場的突破，成為靖江體育事業(yè)的一張新名片，也為靖江“以體賦能”，推動城市能級躍升提供了新的可能。對于城市發(fā)展而言，我們也應將運動員“分秒必爭”的競技態(tài)度轉化為城市發(fā)展的“靖江速度”，以“欄間節(jié)奏”般的科學規(guī)劃，展現出色的前程爆發(fā)力和后程保持力，跨越一個個障礙“欄架”，書寫高質量發(fā)展更加輝煌的新賽績！

部分圖片來源新華社及受訪者本人提供