舟山市文化廣電新聞出版局(體育局)、市總工會(huì)主辦，市體育中心(全民健身中心)、市工人文化宮承辦的“頸、肩、腰、腿”自我評(píng)估及居家康復(fù)訓(xùn)練健康知識(shí)講座在海洋文化藝術(shù)中心舉行。受邀講課的尤玲華先生是杭州尤看運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)診所院長(zhǎng)，是奧運(yùn)冠軍孫楊、羅雪娟、葉詩(shī)文等著名運(yùn)動(dòng)員的健康指導(dǎo)專(zhuān)家。他以淺顯通俗、幽默生動(dòng)的語(yǔ)言，向大家講述了頸椎、肩、胸椎等身體部位的發(fā)病由來(lái)及自我評(píng)估方法，并現(xiàn)場(chǎng)示范。

　　本次活動(dòng)的舉辦，為2018年全民健身大講堂系列活動(dòng)拉開(kāi)序幕，下一步將圍繞運(yùn)動(dòng)康復(fù)、慢性病干預(yù)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)、戶外安全、民工子弟學(xué)生游泳安全自救等內(nèi)容陸續(xù)開(kāi)展活動(dòng)，為深入推進(jìn)全民健身活動(dòng)，指導(dǎo)科學(xué)健身起到積極的作用。