中國(guó)寧波網(wǎng)訊 昨天，2017寧波大眾跆拳道精英賽在華茂外國(guó)語(yǔ)學(xué)校體育館結(jié)束。雅典奧運(yùn)會(huì)跆拳道冠軍羅微此次受邀助陣，她有點(diǎn)小震驚：“寧波業(yè)余比賽有七八百名選手參加，絕對(duì)是國(guó)內(nèi)業(yè)余賽‘第一方陣’的規(guī)模了，說(shuō)明這個(gè)項(xiàng)目在這里普及得非常好。不過(guò)，可能成人選手都在當(dāng)教練當(dāng)裁判，這次比賽的都是青少年，事實(shí)上這個(gè)項(xiàng)目不應(yīng)該是年輕人專(zhuān)利，我在韓國(guó)看到五六十歲的選手也還在參加業(yè)余比賽。”

　　羅微說(shuō)，自2000年跆拳道正式成為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目后，中國(guó)隊(duì)每屆奧運(yùn)會(huì)都能奪取金牌，使這個(gè)項(xiàng)目成為“重點(diǎn)項(xiàng)目”，也推動(dòng)了跆拳道在民間的發(fā)展。“我現(xiàn)在退役了，但有時(shí)候也還是會(huì)參加一些大眾賽事。”在羅微看來(lái)，跆拳道不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，也是一種不斷提高修養(yǎng)的生活方式，“我去韓國(guó)比賽的時(shí)候，看過(guò)一些非常有型的老年選手參加品勢(shì)賽。”

　　羅微現(xiàn)在是中山大學(xué)的老師，她的跆拳道課是學(xué)生們需要“秒殺”報(bào)名的課程。“很多大學(xué)生以前從來(lái)沒(méi)接觸過(guò)跆拳道，但是我會(huì)把他們吸引過(guò)來(lái)。”羅微說(shuō)，跆拳道除了運(yùn)動(dòng)之外有更深的內(nèi)涵，“比如禮儀，不只是向教練、同伴、裁判、對(duì)手敬禮這種表現(xiàn)形式，而是要發(fā)自內(nèi)心地實(shí)施它，在長(zhǎng)期練習(xí)和比賽的過(guò)程逐漸將形式轉(zhuǎn)化為心理動(dòng)力。”

　　因此，她建議基層教練在培養(yǎng)青少年選手的時(shí)候，除了力量速度和協(xié)調(diào)性柔韌性等身體素質(zhì)提高之外，更應(yīng)該注重內(nèi)涵修養(yǎng)方面的傳授：“要引導(dǎo)他們互相尊重、互相學(xué)習(xí)，也要鼓勵(lì)他們挑戰(zhàn)困難，不要退縮。不是每個(gè)孩子都會(huì)成為競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員，但是每個(gè)孩子都可以把跆拳道當(dāng)做一生修煉的項(xiàng)目，讓自己內(nèi)心不斷強(qiáng)大起來(lái)。”