照片由雪地瑜伽練習(xí)者提供

　　昨日16:39，陳女士來電：前兩天下雪，我在網(wǎng)上看到，很多女的在雪地里練瑜伽，太拼了!

　　記者董呂平：通過陳女士發(fā)來的鏈接，看到一組雪地瑜伽的照片，照片里有5個女的，穿得都很單薄，在老師的指導(dǎo)下，在雪地里練瑜伽。

　　昨天聯(lián)系到其中一位金女士，她是組織者之一。問起在雪地里練瑜伽的想法，她說，瑜伽本身就是一種鍛煉身體的方式，在雪地里練瑜伽，初衷是讓大家能勇于挑戰(zhàn)自己。“300多個人報名，很多人當(dāng)天也去了，結(jié)果只有5個女孩子敢脫掉衣服，其他人都有點怕，站在一旁圍觀呢。”

　　很多人特別是女孩子不敢脫衣服，擔(dān)心會感冒。

　　當(dāng)然，在雪地里練瑜伽有專業(yè)的要求，千萬不要輕易嘗試。

　　金女士說，這跟平時在室內(nèi)不同，當(dāng)天(23日周六)室外氣溫零下8攝氏度，氣溫是相當(dāng)?shù)偷摹?ldquo;首先，我們這些人練瑜伽至少在三年以上;第二，我們脫衣服之前要有熱身運動;第三，我們不是靠鼻子呼吸，而是嘴巴;另外，還有很多動作要領(lǐng)都是在專業(yè)老師指導(dǎo)下完成的。”金女士說，當(dāng)天，5個練瑜伽的女孩子練了75分鐘，第二天，都沒生病。