萊蒙有群熱愛柔力球的老年人，每天早上都集中聯(lián)系。

和著悠揚的音樂，一支球拍空中飛舞，編織著彩帶的彩球與拍子一起上下翻飛，這就是時下在中老年朋友中非常風靡的運動――柔力球。恰逢今年柔力球首次被列入全運會19個群眾體育項目，記者也對這一項目在我市開展的情況進行了采訪。

可二人對拋、單人獨練，

也可多人隔網(wǎng)競技

柔力球也叫太極柔力球，它的發(fā)明人是山西省的一名體育老師，名叫白榕。他將太極、武術、舞蹈、體操等多個運動要素綜合在一起，發(fā)明了這項運動。據(jù)市老年體協(xié)常務副主席任小玉介紹，柔力球的球拍和羽毛球拍大小相當，主要不同在于柔力球球拍的擊球面，不是網(wǎng)狀結構而是薄布狀，而且周邊還有通風用的細孔，這樣的設計目的是讓球網(wǎng)能夠承受更大的沖擊力而不至于壞掉。柔力球是兩層結構，外面是一層皮，里面則用細沙填充，重量大約在50克至55克。

據(jù)了解，柔力球既可以二人對拋、單人獨練，也可以幾個人互傳或隔網(wǎng)競技。60歲的張煒是我市比較早接觸柔力球的人士，在她眼中，柔力球是非常有魅力的運動，“一般的初學者很難掌握，因為柔力球自身有重量，當你做搖擺或是拋起的動作時經常會把球扔到地上，但是當熟練掌握后，尤其是看到很多高手玩的時候，就感覺球和拍子是一體的，球就像粘在拍子上一樣，非常神奇。”她還告訴記者，簡單說，柔力球首先將太極運動完整連貫、自然流暢的特點融入運動中，“迎、引、拋”是柔力球運動的三大要素，“所以，柔力球玩起來又有舞蹈的美、太極的柔，還有武術的剛，舒緩柔順，剛柔并濟”。