南報(bào)網(wǎng)訊 (通訊員 施衛(wèi)娟 顧高菲 記者 談潔) 有什么煩惱,就把它畫(huà)出來(lái)!18日上午,南京財(cái)經(jīng)大學(xué)國(guó)際經(jīng)貿(mào)學(xué)院舉辦“心靈素描師”活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生在交流中表達(dá)自我,了解心理健康知識(shí)。
“心靈素描師”是通過(guò)即時(shí)手繪素描圖來(lái)表達(dá)自己內(nèi)心想法的活動(dòng)?;顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng),同學(xué)們拿起畫(huà)筆,參照心理卡片的提示,通過(guò)畫(huà)作表達(dá)了內(nèi)心所想。李佳昕同學(xué)在畫(huà)紙上畫(huà)下了一個(gè)站在岔路口的人,前面是懸崖,左邊有無(wú)數(shù)人在勸說(shuō)他往左走,右邊是他的內(nèi)心活動(dòng),他想通過(guò)這幅畫(huà)告訴大家,要遵從自己內(nèi)心的想法。
隨后,活動(dòng)還要求同學(xué)們?cè)诿餍牌蠈?xiě)下困擾自己的煩惱事,并隨機(jī)交換明信片,相互扮演“解鈴人”的角色,為寫(xiě)下煩惱的人解憂(yōu)。“第一次參加心理活動(dòng)和見(jiàn)到心靈素描圖,感覺(jué)很有趣。”參與活動(dòng)的龔進(jìn)同學(xué)說(shuō),同齡人的“解憂(yōu)”似乎更有效。
南京財(cái)經(jīng)大學(xué)心理中心趙亮老師說(shuō),“心靈素描師”有趣但不乏專(zhuān)業(yè),能吸引很多學(xué)生參加,除了能夠普及心理健康知識(shí),更能引導(dǎo)學(xué)生在交流溝通中正視自我和表達(dá)自我,以便老師及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問(wèn)題并進(jìn)行更好的引導(dǎo)。