臺(tái)傳媒記者張夢(mèng)祥

近期，我市持續(xù)出現(xiàn)高溫天氣，一些健康隱患悄然潛伏、危急病癥易發(fā)。醫(yī)生提醒，高溫危害不容小覷，提防中暑的同時(shí)，也要小心“空調(diào)病”。

前些天，70多歲的陳大爺在農(nóng)田里干活時(shí)突發(fā)暈厥，倒在沙地上。后被鄰居發(fā)現(xiàn)送往醫(yī)院，經(jīng)檢查系重度中暑即熱射病。

無(wú)獨(dú)有偶，50多歲的丁先生在車間工作時(shí)，突發(fā)肌肉抽搐，持續(xù)疼痛，當(dāng)即被送往醫(yī)院檢查，結(jié)果也是熱射病。

“從輕微中暑發(fā)展到致命性熱射病，可能只需要短短幾小時(shí)?；颊邥?huì)出現(xiàn)意識(shí)模糊、抽搐、無(wú)汗高熱等癥狀，不及時(shí)救治將導(dǎo)致不可逆的器官損傷?！碧炫_(tái)縣人民醫(yī)院急診醫(yī)學(xué)科副主任許王華介紹，每年夏天，醫(yī)院都會(huì)收治不少熱射病患者。

需要注意的是，即使是閉門不出，也需做好防暑措施。特別是體質(zhì)較弱的群體，夏季長(zhǎng)時(shí)間待在環(huán)境悶熱且不通風(fēng)的室內(nèi)，也容易發(fā)生中暑。

許王華提醒，如需長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境，應(yīng)定期間斷性轉(zhuǎn)移到通風(fēng)、透氣的環(huán)境下休息，及時(shí)補(bǔ)充足夠的水分，備好防暑降溫藥品。一旦出現(xiàn)中暑癥狀，首先要迅速?gòu)母邷丨h(huán)境轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處休息，同時(shí)適量飲用含電解質(zhì)的飲料，補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分和鹽分。若癥狀長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法緩解，需及時(shí)就醫(yī)。

高溫天，“空調(diào)病”是大家關(guān)注的另一個(gè)焦點(diǎn)。許王華表示，這并非醫(yī)學(xué)診斷上的具體疾病名稱，通常是指因空調(diào)使用不當(dāng)而引起的一系列不適癥狀，如鼻塞流涕、喉嚨干痛、頭暈頭痛、乏力、關(guān)節(jié)酸痛、腹痛腹瀉等等。

預(yù)防“空調(diào)病”，就在于科學(xué)使用空調(diào)?！翱照{(diào)房?jī)?nèi)空氣不流通，空調(diào)濾網(wǎng)若不及時(shí)清洗，會(huì)滋生大量細(xì)菌、螨蟲(chóng)。”許王華說(shuō)，這些污染物，隨冷風(fēng)吹散到室內(nèi)，被人體吸入，是誘發(fā)呼吸道疾病和過(guò)敏的重要來(lái)源。

“其次，需循序漸進(jìn)逐步降溫，忽冷忽熱容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適?！痹S王華介紹，頻繁出入溫差過(guò)大的室內(nèi)外環(huán)境，會(huì)導(dǎo)致血管劇烈收縮或擴(kuò)張，加重心臟負(fù)擔(dān)，擾亂體溫調(diào)節(jié)中樞，降低免疫力。

他提醒，空調(diào)溫度設(shè)置在26℃左右較為適宜，避免與室外溫差過(guò)大。不要讓空調(diào)風(fēng)直吹身體，可使用擋風(fēng)板調(diào)整風(fēng)向。每隔2—3小時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通。在使用空調(diào)時(shí)還需要注意對(duì)抗干燥，及時(shí)補(bǔ)充水分，若有條件可以使用加濕器。一旦出現(xiàn)“空調(diào)病”的癥狀，輕微不適可通過(guò)休息、喝溫水、熱敷緩解，嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。