2025年國(guó)務(wù)院政府工作報(bào)告指出，大力發(fā)展銀發(fā)經(jīng)濟(jì)。近年來(lái)，越來(lái)越多的老年人不再滿(mǎn)足于傳統(tǒng)的養(yǎng)老生活方式，他們追求年輕時(shí)尚、注重生活品質(zhì)、嘗試新鮮事物，以積極的態(tài)度重新定義自己的晚年生活。這種“再青春消費(fèi)”不僅讓老年生活更為豐富多彩，也帶動(dòng)了“銀發(fā)經(jīng)濟(jì)”的蓬勃發(fā)展。

　　旅游度假，享受生活完成夢(mèng)想

　　“我正在公 眾號(hào)上寫(xiě)大運(yùn)河系列文章，這次乘坐南京去浙江湖州‘銀發(fā)列車(chē)’讓我既看到了美景，又完成了寫(xiě)作，真是一舉兩得?！币晃挥慰筒覃愌砰_(kāi)心地說(shuō)。

　　今年年初，商務(wù)部、文化和旅游部等9個(gè)單位發(fā)布《關(guān)于增開(kāi)銀發(fā)旅游列車(chē)促進(jìn)服務(wù)消費(fèi)發(fā)展的行動(dòng)計(jì)劃》，精準(zhǔn)對(duì)接老年群體的旅游訴求。近期，全國(guó)多地增發(fā)銀發(fā)列車(chē)。今年3月20日，G9445次“一路繁花”列車(chē)由南京南站啟航，前往浙江湖州?！拔覀儗?duì)每個(gè)景點(diǎn)做了精心地考察和挑選，而且價(jià)格相當(dāng)實(shí)惠?！被顒?dòng)主辦方——江蘇省廣播電視總臺(tái)的廣播廣告中心主任助理周曉磊告訴記者。

　　據(jù)介紹，旅游費(fèi)用只有659元，包含了高鐵票、吃飯住宿、景點(diǎn)門(mén)票、接送大巴等費(fèi)用，沿途還提供醫(yī)療、專(zhuān)業(yè)導(dǎo)游、全程拍攝、文娛活動(dòng)、養(yǎng)生操分享等溫馨服務(wù)。報(bào)名的人相當(dāng)踴躍，5天時(shí)間就招滿(mǎn)了550人。

　　柴麗雅是北京人，剛剛退休。以前她就對(duì)運(yùn)河文化有濃厚興趣，于是給自己定下目標(biāo)，要實(shí)地考察運(yùn)河并完成系列文章。3月份剛好在江蘇停留，看到發(fā)布的‘銀發(fā)列車(chē)’信息中，景點(diǎn)有南潯古鎮(zhèn)、太湖圖影濕地等，想到南潯古鎮(zhèn)北部的頔塘運(yùn)河已有上千年歷史，與京杭大運(yùn)河相連，南潯人由此將生絲快速運(yùn)往各地。她喜出望外，隨即報(bào)名參加，活動(dòng)結(jié)束后就寫(xiě)下《大運(yùn)河8—岸邊凝固的時(shí)光之湖州南潯古鎮(zhèn)》。記者看到文章中寫(xiě)到“頔塘運(yùn)河不僅是經(jīng)濟(jì)命脈，更塑造了南潯古鎮(zhèn)的建筑、商業(yè)與文化基因。從一磚一瓦、一橋一水中，可以品味運(yùn)河與古鎮(zhèn)共生的千年故事?！?/p>

　　“列車(chē)主題是‘一路繁花’，從春花到雪花，陪銀齡群體賞四季美景，服務(wù)受眾，推動(dòng)城際鐵路與文旅更緊密結(jié)合，也有效激活銀發(fā)經(jīng)濟(jì)?！敝軙岳谕嘎叮谶B云港考察下一條線路。

　　“上班的時(shí)候工作忙，現(xiàn)在終于有時(shí)間出去游覽祖國(guó)大好河山了。”南京絲樂(lè)俱樂(lè)部會(huì)長(zhǎng)楊東升告訴記者，“我們經(jīng)常以度假的形式組織旅游活動(dòng)，沉浸式享受旅游帶來(lái)的愉悅?！?/p>

　　據(jù)介紹，俱樂(lè)部成員累計(jì)在冊(cè)人數(shù)有1600多人，大多是退休以后學(xué)吹葫蘆絲的老人，組織者會(huì)自己到網(wǎng)上找一處浙江、安徽或者南京周邊的農(nóng)家樂(lè)，包吃包住一周到10天時(shí)間。車(chē)費(fèi)等各種費(fèi)用只需1000多元，每次活動(dòng)發(fā)出去后，都會(huì)有很多人報(bào)名，但限制人數(shù)最多組織兩車(chē)人參加。到了農(nóng)家樂(lè)，上午游玩附近景點(diǎn)，下午自由活動(dòng)，晚上組織文藝晚會(huì)。大家不僅可以享受湖光山色，還能展示各種才藝，讓身心在藝術(shù)和大自然的美景中得到鍛煉和升華。

　　美容寫(xiě)真，封存時(shí)光留住美好

　　“一名60多歲的女子去掉眼袋，并且做了雙眼皮手術(shù)。她在群里發(fā)了手術(shù)前后對(duì)比照片，大家都夸贊眼睛變得有神了?！奔易∧暇┦泄臉菂^(qū)莫愁新寓的孫女士說(shuō)。

　　孫女士退休后成為廣場(chǎng)舞隊(duì)伍中的積極分子，團(tuán)隊(duì)經(jīng)常接到社區(qū)和單位的表演邀請(qǐng)。她也愈發(fā)注重個(gè)人形象，經(jīng)常出入美容院，精心呵護(hù)自己的肌膚，力求以最完美的姿態(tài)展現(xiàn)于舞臺(tái)之上。她每年要花一兩萬(wàn)元，在群友中花費(fèi)還不算高。

　　“我們并沒(méi)有做好老去的準(zhǔn)備?！睂O女士表示，像她這樣的消費(fèi)者很多，希望通過(guò)美容手術(shù)和護(hù)理項(xiàng)目延緩衰老過(guò)程。目前最受她們歡迎的美容項(xiàng)目包括：面部和頸部除皺術(shù)，可以減少魚(yú)尾紋、額紋等；文眉、開(kāi)眼角等輕微手術(shù)等?！靶量嗔舜蟀胼呑樱苍摱酁樽约褐?，讓自己開(kāi)心、自信起來(lái)。”

　　在南京浦口區(qū)白馬生活廣場(chǎng)內(nèi)，開(kāi)辟出近200平方米的老年活動(dòng)專(zhuān)區(qū)，配備舒適座椅、飲水設(shè)施、棋牌娛樂(lè)等適老化配置，成為周邊社區(qū)老年人的新?lián)c(diǎn)。商場(chǎng)負(fù)責(zé)人介紹，老人們?cè)诖私M建了合唱隊(duì)、手工班等興趣小組，廣場(chǎng)還經(jīng)常邀請(qǐng)專(zhuān)家融合中醫(yī)理論與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)開(kāi)展健康、美容講座，講述皮膚護(hù)理、補(bǔ)氣養(yǎng)血等相關(guān)知識(shí)，這既讓老人更加時(shí)尚、充滿(mǎn)活力，也帶動(dòng)了商場(chǎng)的人流量和相關(guān)產(chǎn)品的銷(xiāo)售。

　　如今，不少老年人越來(lái)越注重生活的儀式感和對(duì)美好瞬間的留存，拍寫(xiě)真照能讓他們展現(xiàn)歲月沉淀后的魅力與優(yōu)雅。記者在南京熙南里的芭蒂視覺(jué)全家?；榧喺盏昕吹?，幾個(gè)年輕女孩正為老年人化妝中。據(jù)店內(nèi)工作人員介紹，該店以拍老年寫(xiě)真和全家福為主。如果一對(duì)夫妻，兩種套餐較受歡迎：各換兩套衣服，價(jià)格為1399元；各換三套衣服，價(jià)格為2699元。如果是全家福5個(gè)人，一人一套衣服為1699元。攝影師在店里取內(nèi)景，在熙南里取外景，一般拍攝需要半天時(shí)間。最后贈(zèng)送一本相冊(cè)，及相應(yīng)的精修照片。老年人對(duì)于拍攝的需求不再僅僅是形式上的紀(jì)念，他們更注重拍攝的品質(zhì)、創(chuàng)意和情感表達(dá)。

　　“我們工作時(shí)長(zhǎng)期分居兩地，現(xiàn)在退休了，終于生活到一起。和老伴商量后，決定拍寫(xiě)真記錄下此刻的溫馨與幸福，也給孩子們留下一份珍貴的回憶?！鳖櫩椭芘縿?dòng)情地說(shuō)。坐在旁邊的兒子則表示，自己一直忙于工作，和父母交流很少，希望通過(guò)為他們拍攝寫(xiě)真來(lái)表達(dá)孝心，彌補(bǔ)以往缺失的陪伴。

　　學(xué)習(xí)創(chuàng)作，持續(xù)充電保持活力

　　“目前人工智能、手機(jī)攝影、舞蹈、八段錦這些課程都很受歡迎?！苯K省老年大學(xué)教務(wù)室工作人員告訴記者，現(xiàn)在不少老人退休后選擇到學(xué)?！俺潆姟薄W(xué)員覆蓋了多個(gè)年齡層，50歲至70歲的人數(shù)居多。普通課程一學(xué)期300多元，15節(jié)課左右，每班30多人，每個(gè)學(xué)期會(huì)根據(jù)社會(huì)的需求設(shè)置不同的課程。

　　該校人工智能課程的老師陳溪介紹，課程的內(nèi)容包括生成視頻文案和視頻生成等等。比如在DeepSeek中輸入關(guān)鍵詞，就可以生成文案，再根據(jù)文案剪輯視頻；在即夢(mèng)里輸入關(guān)鍵詞，軟件就會(huì)自動(dòng)生成一個(gè)圖片，在圖片的基礎(chǔ)上，再生成一個(gè)視頻，一般為5至10秒?？傊?，AI可以讓老照片 “動(dòng)起來(lái)”，讓照片人物“笑起來(lái)”，讓風(fēng)景照的水“流起來(lái)”，等等。

　　學(xué)員許女士退休前是一名科研人員，對(duì)此課程感觸極深?！拔业母篙吅茉缤渡砜蒲惺聵I(yè)，我一直有個(gè)愿望，將他們對(duì)祖國(guó)無(wú)私奉獻(xiàn)的精神以視頻的形式展現(xiàn)出來(lái)，但他們留下的資料太少了?，F(xiàn)在通過(guò)人工智能，我輸入科研經(jīng)歷、奉獻(xiàn)故事、愛(ài)國(guó)情懷等關(guān)鍵詞，就可以生成圖片和視頻，再配上音樂(lè)，讓我完成了人生中的一件大事，特別有成就感?！?/p>

　　“這是我們舉辦的‘制作手工回憶錄’活動(dòng)，冊(cè)子展示的不僅僅是手工作品，更是老人的人生歷程，可以透過(guò)作品認(rèn)識(shí)了解他們的人生。”近日，在南京銀杏樹(shù)養(yǎng)老服務(wù)有限公司，負(fù)責(zé)人吳友鳳告訴記者。

　　據(jù)介紹，在一年多的時(shí)間里，由專(zhuān)門(mén)的社工陪伴，棲霞區(qū)36位老人將自己的童年趣事、成長(zhǎng)故事、個(gè)人愛(ài)好等通過(guò)繪畫(huà)或文字的形式表達(dá)出來(lái)，并通過(guò)樹(shù)枝、毛線、剪紙等實(shí)物創(chuàng)作出一件件藝術(shù)品，形成一本完整的冊(cè)子?！耙淮未蔚氖止ぶ谱髦?，不僅讓我從喪偶的悲傷中走了出來(lái)，而且手腳也變得越來(lái)越靈活了?！?0多歲的朱奶奶說(shuō)。

　　吳友鳳介紹，“手工回憶錄”作為一個(gè)專(zhuān)業(yè)的老年社會(huì)工作服務(wù)項(xiàng)目，價(jià)格實(shí)惠親民。這個(gè)項(xiàng)目不僅能夠協(xié)助老人重現(xiàn)人生中那些最值得記錄的時(shí)刻，還能充分開(kāi)動(dòng)老人的腦力，讓他們?cè)诨貞浥c創(chuàng)作中獲得樂(lè)趣和滿(mǎn)足，為生活增添更多的色彩與意義。

　　“現(xiàn)在許多退休人群依然精力充沛、精神飽滿(mǎn)，因此，社會(huì)應(yīng)打破老年生活單調(diào)、衰退的刻板印象。除了傳統(tǒng)的養(yǎng)老、護(hù)理等服務(wù)領(lǐng)域，商家可在文化、娛樂(lè)、旅游等領(lǐng)域深入挖掘消費(fèi)潛力，為老年人打造專(zhuān)屬的消費(fèi)場(chǎng)景和產(chǎn)品，為他們提供了更多發(fā)展興趣、追求夢(mèng)想、參與社會(huì)活動(dòng)的機(jī)會(huì)，重新煥發(fā)出類(lèi)似于青春時(shí)期的活力和激情?！眳怯养P表示，“這不僅滿(mǎn)足他們對(duì)于快樂(lè)生活的追求，實(shí)現(xiàn)‘再青春’的夢(mèng)想，而且促進(jìn)‘銀發(fā)經(jīng)濟(jì)’的繁榮發(fā)展，推動(dòng)相關(guān)產(chǎn)業(yè)的創(chuàng)新與升級(jí)。”

　　新華日?qǐng)?bào)·交匯點(diǎn)記者 楊民仆