這幾天，太陽熱情似火，氣溫一路高歌，有突破35℃的勢頭。接下來，南方地區(qū)隨著副熱帶高壓北抬，氣溫還會繼續(xù)升高，最高氣溫超30℃的范圍有所擴大，加之空氣濕度較大，悶熱感加劇，市民防暑降溫工作不可松懈。

6月10日，大范圍持續(xù)高溫來襲，中央氣象臺繼續(xù)發(fā)布高溫橙色預警，安徽北部正處于預警范圍，以晴熱為主；而安徽南部天空云系較多，同時位于南方雨帶的邊緣地帶，預計出現(xiàn)降雨天氣。截至當天13時35分許，全省有3市8縣發(fā)布高溫橙色預警。

這輪高溫還會持續(xù)多久？據合肥市氣象臺預報，本周全市以晴天到多云天氣為主，周三起最高氣溫將達35℃以上。本周無降水，平均氣溫較常年偏高2～3℃。再看全省情況，據安徽省氣象臺預報，預計15日安徽有一次降水過程，其余時段大別山區(qū)和沿江江南多陣雨或雷雨。氣溫方面，未來一周安徽北部將出現(xiàn)持續(xù)高溫天氣，淮北地區(qū)最高氣溫普遍36～39℃，局部可達40℃；12日后江淮之間北部最高氣溫35～38℃。

夏季炎熱，為防中暑，市民需關注氣溫變化，盡可能減少室外高溫暴露，確需外出活動，盡量避免高溫時段外出。室內活動場所應早晚開窗通風，關閉窗簾遮擋陽光直射，合理使用空調、電風扇等降溫設備，保持適宜溫度。

同時，注意體溫變化，體溫異常升高時可使用冷水、冰塊等降溫用品進行物理降溫，條件允許時可沐浴、沖涼。若出現(xiàn)頭暈、頭痛、乏力、口渴、面色潮紅、皮膚灼熱、體溫高于正常等中暑先兆癥狀，應盡快轉移到陰涼處休息，并測量體溫，補充含有電解質的飲品；若不適癥狀持續(xù)存在，應及時就醫(yī)。

合肥通客戶端—合報全媒體記者 邵曉杰