程紅亮提醒，出現(xiàn)這些癥狀時，要留意是不是面癱找上門：

洗臉、漱口時，突然發(fā)現(xiàn)一側(cè)面頰動作不靈、嘴巴歪斜；

病側(cè)面部表情肌完全癱瘓，會出現(xiàn)前額皺紋消失、眼裂擴大、鼻唇溝平坦、口角下垂等；

刷牙時口角漏水，吃飯時患側(cè)口腔積存食物，飲水或漱口時水會從口角流出；不能吹氣、鼓腮，發(fā)音時吐字不清，病側(cè)不能作皺額、蹙眉、閉目、鼓氣和噘嘴等動作。

據(jù)介紹，面癱分為周圍性和中樞性兩種。其中周圍性面癱發(fā)病率很高，而最常見者為面神經(jīng)炎或貝爾麻痹，平常人們所說的面癱，在多數(shù)情況下是指面神經(jīng)炎，因為面癱可引起十分怪異的面容，所以常被人稱為“毀容病”。

預(yù)防：不想得面癱，你可以這樣做

春、冬二季氣候變化不穩(wěn)定，早晚溫差大，是面癱的高發(fā)季節(jié)，中老年、體質(zhì)差、免疫力差的人群要注意面部保暖，避免吹風(fēng)，受寒?；歼^面癱者等人群更是不宜用冷水洗臉、刷牙。

飲食上要少吃油膩滯胃、不易消化的食物，如辣椒、年糕、糍粑等。可以多吃富鈣的食物，比如排骨、深綠色蔬菜、海帶、水果、胡蘿卜、奶制品等。多補充B族維生素，B1、B2、B12等，如番茄、杏、梨、桃、菠蘿等；

此外還要保證充足睡眠時間，少看電視、電腦、手機。

程紅亮特別提醒，面癱在發(fā)病前都是有一些預(yù)兆的，如經(jīng)常感冒、身體特別容易疲勞，一側(cè)臉部肌肉發(fā)沉，睜眼費力，有的患者發(fā)病前幾天會感受耳后酸痛不適。 如果不幸得了面癱，西醫(yī)可口服以及注射糖皮質(zhì)激素(如強的松、潑尼松等)、維生素B族(維生素B1、維生素B12之類的藥物)及活血化瘀中成藥共奏抗炎，減輕神經(jīng)水腫、改善微循環(huán)之功效；中醫(yī)則可以針灸、拔罐、中藥內(nèi)服熏洗、穴位敷貼等。（王津淼 記者 李皖婷）》》》推薦閱讀：失業(yè)了怎么辦？巢湖市本月起持社?？深I(lǐng)失業(yè)金