合肥市疾控中心正式辟謠：禽流感怎么會(huì)和魚(yú)、涼皮、冷面類(lèi)、酸菜有關(guān)系?太可笑啦!

1、盡可能減少與禽類(lèi)不必要的接觸，尤其是不接觸病、死禽;接觸過(guò)禽鳥(niǎo)或禽鳥(niǎo)糞便后，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。

2、盡量不要購(gòu)買(mǎi)活禽自行宰殺、加工;購(gòu)買(mǎi)已經(jīng)加工好的白條雞等禽類(lèi)產(chǎn)品一定要確保經(jīng)過(guò)正規(guī)檢疫。

3、食用禽肉要煮熟、煮透，食用雞蛋前先用流水清洗蛋殼，不吃生的或半生的雞蛋。

4、一旦出現(xiàn)發(fā)燒、頭痛、咳嗽、全身不適等流感樣癥狀，外出時(shí)盡量戴上口罩并及時(shí)就醫(yī)。如最近一周接觸過(guò)禽類(lèi)或到過(guò)銷(xiāo)售活禽的農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)，就醫(yī)時(shí)一定要告知接診醫(yī)生，以便得到及時(shí)確診。

5、養(yǎng)成勤洗手、咳嗽和打噴嚏時(shí)遮掩口鼻等良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣;加強(qiáng)家庭室內(nèi)空氣流通，每天1～2次開(kāi)窗換氣半小時(shí)。加強(qiáng)體育鍛煉，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，以增強(qiáng)抵抗力。