據(jù)江淮晨報(bào)報(bào)道，合肥市疾控中心昨日發(fā)布本月疾病防控提示。江淮晨報(bào)、江淮網(wǎng)記者了解到，本月是秋、冬交替季節(jié)，時(shí)常會受冷空氣南下的影響出現(xiàn)溫度驟降。疾控部門提示，此季節(jié)不僅仍可發(fā)生腸道傳染病，也是流感和水痘呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。對此，兒童應(yīng)注意預(yù)防秋季腹瀉?。荒挲g大、體弱多病、戶外活動頻繁的人群應(yīng)注意預(yù)防流行性感冒等傳染性疾病。

流感高發(fā)：老人兒童避免前往人多場所

市疾控中心表示，今年因拉尼拉現(xiàn)象的影響，氣溫將較往年同期偏低，冬季可能會提前來臨，霧霾對健康的影響也逐步顯現(xiàn)。市民首先要當(dāng)心流感的“入侵”。深秋臨近，流感逐步進(jìn)入高發(fā)期。由流感病毒引起的急性呼吸道感染，可引起上呼吸道感染、肺炎及呼吸道外的各種病癥。典型流感，會引發(fā)急性高熱，全身疼痛，顯著乏力，輕度呼吸道癥狀。

據(jù)介紹，老人、兒童以及體弱多病者，是流感的易感人群，這類人應(yīng)該及早接種流感疫苗。由于流感是病毒性傳染病，沒有特效的治療手段，因此預(yù)防措施很重要。在流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所，不得已必須去時(shí)，最好戴口罩。

五歲以下兒童需當(dāng)心水痘

水痘在本月也進(jìn)入高發(fā)季。水痘的臨床表現(xiàn)主要為皮膚粘膜出現(xiàn)斑疹、丘疹、水痘，可伴發(fā)熱，體溫38℃以上，頭痛、咽痛等癥狀，部分病例可引起腦炎、肺炎等并發(fā)癥。

據(jù)介紹，水痘感染對象主要為幼托、學(xué)齡前與學(xué)齡期兒童。水痘傳染性較強(qiáng)，易在幼托、小學(xué)等集體單位通過呼吸道或日常生活接觸傳播，形成多例感染發(fā)病。

如何避免？記者了解到，市民應(yīng)注意平時(shí)開窗通風(fēng)，保持空氣流通；對易感兒童亦可接種疫苗預(yù)防；對患病兒童應(yīng)及時(shí)就診，注意護(hù)理，防止繼發(fā)感染。

兒童的秋冬季腹瀉主要是輪狀病毒感染。該病癥也叫兒童秋季腹瀉，預(yù)防上市民應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，搞好個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生，尤其是對5歲以下低齡兒童。

霧霾天多吃豆腐、牛奶

疾控部門提醒，秋冬季節(jié)，霧霾天氣逐漸增多，影響人體的健康，尤其是對心腦血管和呼吸系統(tǒng)疾病高發(fā)的老年人群體。

記者了解到，霧霾中的有害物質(zhì)可直接通過呼吸進(jìn)入人體并粘附在呼吸道和肺泡中，使病情急性發(fā)作或慢性疾病急性加重。疾控部門稱，面對這種惡劣天氣，可采取如下措施：

1.減少外出。抵抗力弱的老人兒童以及患有呼吸系統(tǒng)疾病的易感人群應(yīng)盡量減少戶外活動，外出時(shí)戴口罩，歸來后應(yīng)立即清洗面部及裸露肌膚。

2.減少戶外鍛煉。霧霾天氣氣壓低，能見度低，空氣中懸浮大量塵埃等有毒顆粒，應(yīng)盡量避免戶外鍛煉，以免誘發(fā)慢性病的發(fā)作或加重。

3.關(guān)閉門窗。由于霧霾天氣時(shí)，空氣中的污染物難以消散，在大霧天氣應(yīng)關(guān)閉門窗，避免室外霧氣進(jìn)入室內(nèi)污染室內(nèi)空氣，誘發(fā)急性呼吸道和心血管疾病的發(fā)生。

4.注意飲食。患有慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科學(xué)的生活規(guī)律，避免過度勞累，多飲水。要注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要時(shí)要補(bǔ)充維生素D。

晨報(bào)記者 佟人冬 通訊員 吳金菊 邱向峰