為倡導(dǎo)健康生活方式，普及科學(xué)減重知識(shí)。4月26日，由新站高新區(qū)七里塘社區(qū)黨委、七里塘社區(qū)管委會(huì)主辦，七里塘社區(qū)總工會(huì)、七里塘社區(qū)社會(huì)事務(wù)部和竹溪社居黨委共同承辦的“健康減重大舞臺(tái) 幸福生活動(dòng)起來”主題活動(dòng)在家天下廣場(chǎng)火熱舉行?；顒?dòng)通過多元形式，為居民搭建了學(xué)習(xí)、交流和體驗(yàn)的健康平臺(tái)，吸引了轄區(qū)300余名職工和群眾熱情參與。

活動(dòng)開場(chǎng)，健康運(yùn)動(dòng)展示區(qū)人氣爆棚。社區(qū)健身隊(duì)伍依次帶來八段錦、氣功、五禽戲、太極拳等傳統(tǒng)養(yǎng)生功法表演，一招一式剛?cè)岵?jì)、行云流水，盡顯中華傳統(tǒng)健身文化魅力。值得一提的是，青少年武術(shù)表演隊(duì)以整齊動(dòng)作和昂揚(yáng)風(fēng)貌，將現(xiàn)場(chǎng)氣氛推向高潮，贏得陣陣掌聲。現(xiàn)場(chǎng)還設(shè)有龍舞、抖空竹等非遺體驗(yàn)區(qū)，專業(yè)教練的現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)，引得居民紛紛參與嘗試。

活動(dòng)特別設(shè)置了中西醫(yī)結(jié)合健康咨詢區(qū)，合肥京東方醫(yī)院和合肥長(zhǎng)興康復(fù)醫(yī)院的專家現(xiàn)場(chǎng)坐診。中醫(yī)專家通過望聞問切，為居民提供體質(zhì)辨識(shí)、慢性病調(diào)理等個(gè)性化建議；西醫(yī)減重醫(yī)生則依據(jù)科學(xué)數(shù)據(jù)，幫居民制定合理減重計(jì)劃，糾正常見減肥誤區(qū)，普及健康飲食與合理運(yùn)動(dòng)結(jié)合的減重理念，讓居民對(duì)減重有了更科學(xué)的認(rèn)知。

活動(dòng)中的快閃表演再度點(diǎn)燃?xì)夥?。武術(shù)和五禽戲愛好者在廣場(chǎng)中央即興表演，矯健身姿和精湛技藝吸引眾多居民圍觀，掌聲、歡呼聲不斷?，F(xiàn)場(chǎng)還設(shè)有多個(gè)互動(dòng)體驗(yàn)區(qū)，“趣味保齡球” 用飲料瓶替代球瓶，讓居民了解飲料熱量差異；“甩掉卡路里” 挑戰(zhàn)賽以趣味競(jìng)賽，讓參與者直觀感受運(yùn)動(dòng)消耗熱量過程；創(chuàng)新設(shè)置的 “拒絕身材焦慮” 打卡區(qū)，通過趣味拍照和正念宣言，倡導(dǎo)健康自信生活理念。

本次活動(dòng)形式豐富，為社區(qū)居民打造了學(xué)習(xí)、交流、體驗(yàn)健康的平臺(tái)，提升了居民健康意識(shí)，倡導(dǎo)了健康生活方式。未來，七里塘社區(qū)將持續(xù)開展此類活動(dòng)，推動(dòng)健康理念融入日常，助力居民 “動(dòng)起來”，讓健康成為社區(qū)最美底色。（高麗麗）