“年齡越大,腦細胞死亡速度越快,到80歲時,腦細胞總數(shù)只有15歲時的37%……”6月16日下午,在南通科技館6樓,70多名南通市老年科技大學健康管理班的學員正聚精會神地聆聽本學期的最后一節(jié)課。
老年科技大學,是我市為提升老年人科學素養(yǎng)而打造的新平臺。自2021年10月我市成立全省首家老年科技大學以來,全市各地加快推進老年科技大學基層網(wǎng)絡建設,截至目前已實現(xiàn)7個縣(市、區(qū))及開發(fā)區(qū)老年科技大學全覆蓋。
“科”字打頭,幫老年人遠離偽科普
6月16日,市第一人民醫(yī)院的首席專家張利遠和中醫(yī)科專家王妍登上市老科大健康管理班的講臺,分別以“神秘的人腦”“老年便秘怎么處理”為題展開授課。
授課結束,張利遠還沒來得及走下講臺,就被幾個學員圍了起來?!袄蠋煟以谑謾C上刷到推薦補腦片的,吃了能有效果嗎?”張利遠笑著搖搖頭:“記憶力減退是由于腦細胞的凋亡,這是沒有藥物可以解決的。你們要正視生理退化,如果把生理退化當作病來看,那就是沒病找病了?!币粋€學員聽了感慨:“還好老師您提醒,否則我又要花冤枉錢?!?/p>
南通市老年科技大學自2022年正式開課以來,已先后開設健康管理班、智慧生活班、家庭園藝與盆景栽培技術班等多門課程?!袄峡拼笾械摹啤?,不光代表‘科技’,還代表‘科普’。我們以提升老年人科學素養(yǎng)為目標,向老年人科普他們所需要的知識。”市老科大校長姜曉軍介紹,老科大授課采取學年制,課程設置也不是一成不變。每學年開始前,由校長辦公會專題討論開設哪些課程;學年結束后,也會收集學員意見作為課程調整的參考。
系統(tǒng)性強、實用性高的科普課,吸引了眾多老年人。姜曉軍說,市老科大通過官方微信公眾號招收55—80歲的學員,報名十分火爆,每個班70—80個名額,“搶課”的卻多達120—130人。
今年61歲的於宣仁是健康管理班的滿勤學員之一?!拔姨幵诟哐獕旱呐R界點,通過上課學到了在不吃藥的情況下怎么控制血壓?!彼f,以往學健康知識,往往是聽一場講座就結束了,學的內(nèi)容比較碎片化,后面遇到問題也沒人解答;上網(wǎng)查,信息又非常混雜。“來老科大給我們講課的都是理論實踐經(jīng)驗豐富的權威專家,讓我遠離偽科普,掌握了不少家庭護理知識?!?/p>
觸角延伸,科普網(wǎng)絡覆蓋到村
優(yōu)質的科普資源,如何惠及社區(qū)、農(nóng)村的老年人群體?2024年,我市加快推進老科大基層網(wǎng)絡建設,把課堂開到老年人“家門口”。
從城區(qū)到鄉(xiāng)村,海安市依托區(qū)鎮(zhèn)社區(qū)教育中心,構建起“市級總校—區(qū)鎮(zhèn)分?!鐓^(qū)教學點”三級教學網(wǎng)絡。目前,10個區(qū)鎮(zhèn)分校、22個街道社區(qū)教學點全部掛牌成立,一張覆蓋城鄉(xiāng)的科普教育大網(wǎng)全面鋪開。
“在開班前,我們對各區(qū)鎮(zhèn)進行摸底,發(fā)現(xiàn)有意愿參加的人群、需求都不太一樣?!焙0彩欣峡茀f(xié)副會長於進介紹,根據(jù)實際需求,老科協(xié)將已有的“富民、法律、德育、健康”四大講堂搬進老科大教學點,定點教學與移動教學結合,讓更多老年人在家門口就能學習。
在老科大諸多“科”字頭的課程中,最熱門的當屬“AI智能生活”類。學員們在老師帶領下親手操作體驗,用新技術豐富老年生活。
對一些農(nóng)村學員來說,家門口的“科技課堂”不僅有趣,而且實用。李堡鎮(zhèn)楊莊村的農(nóng)民劉大爺家里種了不少蔬果。他了解到村里有個助農(nóng)電商平臺,于是報名到老科大學習用手機給自家農(nóng)產(chǎn)品拍攝圖片,并編輯簡單的產(chǎn)品介紹,把農(nóng)產(chǎn)品放到網(wǎng)上銷售。現(xiàn)在,劉大爺?shù)墓咭呀?jīng)賣到了周邊地區(qū)。
以老助老,托起美好“夕陽”生活
老科大,生來就帶著“銀色”基因。它們由各地老科協(xié)牽頭開辦,講師團隊中也有不少是退休后仍在發(fā)揮余熱的科技工作者。
去年從市第一人民醫(yī)院急診急救醫(yī)療崗位上退休的張利遠就是其中一員。自市老科大開辦以來,他已經(jīng)連續(xù)參加了五期健康管理班的課程制定和授課。
張利遠從2001年開始致力于急救科普工作?!白鳛獒t(yī)生,不能只等著病人來看病,還要走出醫(yī)院、走向社會進行健康科普,讓民眾提升科學素養(yǎng),少生病、生小病、早治病。人民健康,也能節(jié)約寶貴的醫(yī)療資源?!彼f,老年人是健康科普的一大重要群體,希望用系統(tǒng)、全面的課程,幫助老年人規(guī)避誤區(qū),科學防控疾病,提高生活質量。
在海安市老科大的講師團中,約70%的講師也是退休科技工作者。於進舉例,健康養(yǎng)生類的課程多由醫(yī)院退休的老專家授課,而像人工智能方面的課程,就需要借助來自電信部門、高校的師資力量?!澳壳耙恍┲v師年紀也比較大了,所以我們也期待‘新鮮血液’補充進來,進一步豐富課程、拓展隊伍。”
四年來,全市老年科技大學已服務老年學員超2萬人次。市科協(xié)科普部負責人徐言說,為滿足更多老年人的學習需求,市科協(xié)將聯(lián)合各級老年科技大學積極探索邀請更多退休科技工作者及社會各界專家加入講師團隊,進一步豐富課程內(nèi)容,提升教學質量;另一方面,通過舉辦科普講座、健康咨詢等線下活動,以及與社區(qū)、養(yǎng)老機構合作設立科普角、圖書角等形式,拓寬老年人獲取科普知識的渠道,讓更多老年人能夠便捷地接觸到科學、實用的知識,享受智慧生活的樂趣。