記者 顧泳

  昨天是第19個世界腎臟日，今年的主題是“人人享有腎臟健康——促進(jìn)醫(yī)療平等，優(yōu)化用藥實(shí)踐”。記者從上海市醫(yī)學(xué)會腎臟病?？品謺盗锌破栈顒又蝎@悉，世界范圍內(nèi)平均每十個成年人就有一人患有慢性腎臟病，腎臟病相關(guān)性死亡人數(shù)每年都在持續(xù)上升。

  慢性腎臟病已成為威脅人類健康的重要公共衛(wèi)生問題。全球慢性腎臟病患者超8.5億人，導(dǎo)致每年約120萬人死亡。我國腎臟病患者近1億人，患病人數(shù)占世界第一位。由于對慢性腎臟病認(rèn)知不足、腎病專家短缺、對新的治療策略認(rèn)識或信心不足、藥物成本和可及性等導(dǎo)致患者在醫(yī)療獲得方面存在巨大差異，需要多管齊下、多措并舉管理慢性腎臟病。

  上海市醫(yī)學(xué)會腎臟病?？品謺魅挝瘑T汪年松宣讀了第19個世界腎臟日上海市醫(yī)學(xué)會倡議書。倡議書中建議：人人享有腎臟健康，需要制定有針對性的衛(wèi)生政策，將腎臟保健納入現(xiàn)有的健康規(guī)劃；加強(qiáng)醫(yī)務(wù)人員培訓(xùn)，解決初級保健專業(yè)人員和腎病專家短缺的問題；賦能患者和社區(qū)，提升患者健康素養(yǎng)，鼓勵患者積極參與腎病倡議組織、社區(qū)關(guān)愛組織、病友交流群等，促使他們做出明智的醫(yī)療決策，改善健康狀況。

  針對腎臟保健，專家羅列幾條要點(diǎn)：首先，關(guān)注健康身體檢查中的腎臟相關(guān)指標(biāo)。糖尿病、高血壓、高尿酸血癥/痛風(fēng)、自身免疫性疾病和肥胖等患者是腎病高危人群，建議遵醫(yī)囑定期做尿液、腎功能和腎臟影像學(xué)檢查。其次，關(guān)注生活的小細(xì)節(jié)，發(fā)現(xiàn)四肢和顏面部水腫、泡沫尿時記得查查腎。最后，遵循健康的生活方式，做好腎臟保健。生活上遵守“一多、二少、三不”，即多飲水，少吃鹽、少吃糖，不抽煙、不憋尿、不熬夜。