今年9月20日是第36個(gè)“全國愛牙日”。今年“全國愛牙日”的宣傳主題是“口腔健康 全身健康”。當(dāng)天，我市開展了形式豐富的主題活動(dòng)，講解護(hù)牙知識(shí)，倡導(dǎo)人們養(yǎng)成愛牙護(hù)牙的好習(xí)慣。

“牙齒在我們的生活中起著至關(guān)重要的作用，預(yù)防口腔疾病要從日常做起?！?月20日上午，亳州市中醫(yī)院口腔科在門診一樓舉行義診活動(dòng)，醫(yī)護(hù)人員耐心為市民檢查口腔健康，講解愛牙護(hù)牙知識(shí)，幫助大家掌握科學(xué)的口腔護(hù)理方法。

活動(dòng)中，醫(yī)生根據(jù)市民檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)的問題，分析他們的牙齒情況，提供了相應(yīng)的治療建議和方案。宣傳了正確有效的刷牙方法，以減少口腔中的細(xì)菌，清除食物殘?jiān)?，降低蛀牙和牙齦炎等問題，解答了居民提出的各種關(guān)于愛牙、護(hù)牙和治牙的咨詢。

一般人群每年至少進(jìn)行一次口腔檢查；兒童口腔疾病進(jìn)展快，建議每半年進(jìn)行一次口腔檢查；孕期口腔疾病有可能導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)或低出生體重，建議孕前進(jìn)行一次全面口腔檢查，盡早發(fā)現(xiàn)口腔問題，及時(shí)治療齲病、拔除位置不正的智齒、進(jìn)行一次潔治或必要的牙周系統(tǒng)治療。

經(jīng)常攝入高糖食品、飲料或飲用碳酸飲料會(huì)導(dǎo)致牙齒脫礦，引發(fā)齲病或酸蝕癥。提倡減少高糖食品、飲料攝入，少喝碳酸飲料，進(jìn)食后漱口，晚上睡前刷牙后不再進(jìn)食。

亳州市中醫(yī)院口腔科主任馬麗華提醒，市民要保持每天有效刷牙，養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣，對(duì)已發(fā)生的牙齒缺失或松動(dòng)，要到正規(guī)口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)及時(shí)治療。父母應(yīng)當(dāng)幫助和監(jiān)督兒童刷牙，引導(dǎo)其養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，為適齡兒童進(jìn)行全口涂氟或窩溝封閉以有效防齲。（記者 李錦文 通訊員 劉艷 劉遠(yuǎn)）