臺(tái)傳媒記者楊夢倩

高血壓的常見癥狀有頭痛、頭暈、乏力、失眠、心悸等，但大多數(shù)高血壓發(fā)病緩慢，早期可能沒有癥狀，多數(shù)人在體檢時(shí)才發(fā)現(xiàn)。而且，高血壓癥狀的嚴(yán)重程度與血壓高低并不一致。

那么，究竟是什么原因誘發(fā)了高血壓？

“遺傳因素對(duì)于是否發(fā)生高血壓有一定影響，如果父母患有高血壓，子女患高血壓的概率會(huì)增高?！迸_(tái)州市中心醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師鄔美翠表示，在高血壓病人中，不少有遺傳背景，所以父母患有高血壓的人應(yīng)該加強(qiáng)預(yù)防。

鄔美翠介紹，在臨床上，高血壓主要分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類。繼發(fā)性高血壓是由潛在的疾病引起，有些潛在疾病得到積極治療，繼發(fā)性高血壓就可得到控制。

而原發(fā)性高血壓是最常見的高血壓類型，無確切病因，其發(fā)生與遺傳、年齡、精神壓力、環(huán)境因素、不健康的生活方式和飲食習(xí)慣等諸多方面息息相關(guān)。

“好多高血壓病人也是‘病從口入’，燒烤、火鍋、外賣等是當(dāng)下不少年輕人的家常便飯，各種高鹽飲食顯著增加了高血壓患病風(fēng)險(xiǎn)?！编w美翠說，還有過量食用高蛋白、高脂肪、高膽固醇食物，也是升壓因素。

“門診中，不少患者因?yàn)檠獕荷咔皝砭驮\，尋找病因，很多原因都是血壓高的危險(xiǎn)因素，如長期精神緊張、吸煙、酗酒，還有肥胖、超重。”鄔美翠解釋，高血壓和肥胖是一對(duì)形影不離的“兄弟”。超重、肥胖人群增加心臟血管負(fù)荷，同時(shí)可引起體內(nèi)多種激素水平異常，促進(jìn)高血壓發(fā)生、發(fā)展，并且這類人群更加容易發(fā)生睡眠呼吸暫停，增加夜間高血壓發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

值得注意的是，肥胖在臺(tái)州已成為“流行病”，2023年臺(tái)州市營養(yǎng)監(jiān)測結(jié)果顯示，我市成人超重率為36.89%，肥胖率為10.24%，超重肥胖率近50%，中心性肥胖率為36.34%。

據(jù)了解，中心性肥胖是由于內(nèi)臟脂肪增多，在體內(nèi)堆積起來，其導(dǎo)致的胰島素抵抗要比均勻性肥胖者更嚴(yán)重，也更難糾正。中心性肥胖還是動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)因素，與高血壓、糖尿病、冠心病的發(fā)生更為密切。

此外，還有一些不健康的生活方式也會(huì)使血壓增高，如缺乏鍛煉、熬夜、吸煙、飲酒、不規(guī)律作息、焦慮抑郁等。